อาหาร

ปอเปี๊ยะกับผักสด

ปอเปี๊ยะสดทำง่ายสามารถใช้ผักสดต่างๆที่หาได้ง่ายและเนื้อต่างๆตามชอบ
อาหาร

ข้าวโอ๊ตกรอบ

ในซุปเปอร์มาเก็ตคุณสามารถหาซื้อข้าวโอ๊ตกรอบที่ทำจากข้าวโอ๊ตและน้ำตาล. ข้าวโอ๊ตกรอบใช้เติมในโยเกิร์ตหรือโรยหน้าเค้กเช่น เค้กแอปเปิ้ล. คุณสามารถทำมันได้ด้วยตัวเองง่ายๆและถูกกว่าซื้อมัน